Какие бывают зубные нити и как ими пользоваться?
????Какие бывают зубные нити и как ими пользоваться?
Зубная нить (флосс) — одно из важнейших средств гигиены полости рта. Она помогает быстро и эффективно очищать межзубные промежутки от остатков пищи и зубного налёта, удобна в использовании и компактна в размерах. Однако, несмотря на кажущуюся простоту, подобрать нить бывает довольно сложно. Всё дело в специфике деталей: форме, вощёности, пропитках.
✅Так, зубные нити выпускают с разной пропиткой:
антибактериальной — для обезвреживания микробов в межзубном пространстве;
фторсодержащей — для укрепления эмали и предупреждения кариеса;
противовоспалительной (с прополисом, шалфеем);
освежающей (с ментолом);
отбеливающей (с папаином).
✅Кроме того, зубная нить может быть из разных материалов:
Из натурального шёлка — хорошо очищают эмаль, но такие нити дорогие и непрочные, поэтому в них нет смысла.
Из нейлона — такие же эластичные, как и шёлковые, но при этом стоят дешевле.
Из нейлона — такие же эластичные, как и шёлковые, но при этом стоят дешевле.
Из капрона — обладают высокой прочностью, но имеют грубую структуру.
С тефлоновым покрытием — бережно ухаживают за зубами, не ранят десну, не разделяются на волокна. Главная особенность в том, что они плоские, как лента и самые гладкие. Подходят для самых узких межзубных промежутков.
✅По фактуре нить может быть:
вощёной — она покрыта слоем воска, благодаря чему легче проникает в труднодоступные места. Подойдёт людям с большим количеством пломб, новичкам и детям;
невощёной — она лучше очищает от пищевых волокон благодаря расслоению и покрытию большей части зуба.
✅Формы нитей:
круглая;
плоская (лента);
объёмная (расширяющаяся);
суперфлосс.
❗Важно! Какой из них лучше использовать конкретно в вашем случае, порекомендует врач-стоматолог на профилактическом приеме. Так как есть и противопоказания для тех, кто имеет повышенную кровоточивость дёсен, запущенные стадии кариеса, в том числе бокового, воспалительные процессы полости рта (гингивит, стоматит, пародонтоз и пр.).
⭐Несколько советов по использованию зубной нети:
1. Отрезать нужное количество нити.
Для чистки межзубных пространств потребуется примерно 30-50 сантиметров нити. Такая длина необходима для ее легкой фиксации на пальцах. Также следует учитывать, что каждый участок необходимо обрабатывать чистым участком нити.
2. Зафиксировать зубную нить на пальцах
Концы зубной нити нужно намотать на ногтевые фаланги средних пальцев – надежно, но не перетягивать, пальцам должно быть комфортно. Между большим и указательным пальцем каждой руки нужно зажать небольшой участок нити около 3-5 сантиметров. Этим фрагментом и следует очищать промежутки между зубов.
3. Приступайте к чистке
Натянутую нить поместите в межзубное пространство и, плотно прижимая к зубу, проведите по направлению к десне, а затем обратно. По контактной поверхности эмали рекомендуется совершать до 5-7 скользящих движений. Делать это следует осторожно, чтобы не травмировать десны. Удобнее всего начинать с центральных резцов, а затем переходить на правую или левую сторону.