КАК ПОБЫСТРЕЕ ПРИВЫКНУТЬ К ЗУБНОМУ ПРОТЕЗУ❓
КАК ПОБЫСТРЕЕ ПРИВЫКНУТЬ К ЗУБНОМУ ПРОТЕЗУ❓
Некоторые пациенты переживают, что с зубным протезом им будет неудобно. В действительности, когда протез подходит и сделан правильно, вы приспособитесь к этой новой конструкции во рту достаточно быстро. А ещё процесс адаптации можно ускорить.
После установки протеза или если он у вас уже есть, но вы к нему ещё не привыкли, попробуйте сделать следующее:
?Научитесь снимать и надевать протез
В стоматологии врач покажет вам, как правильно устанавливать протез. Когда вы придёте домой, попрактикуйтесь в этом еще пару раз.Это поможет без труда снимать-надевать протез в будущем.
?Постарайтесь побольше говорить
У кого-то произношение не страдает, а кому-то приходиться привыкать. Если вы относитесь к последней категории, попробуйте побольше говорить. Можно почитать вслух газету или книгу. Дело в том, что речевому аппарату надо привыкнуть.
?Скорректируйте питание
Исключите жесткую и твердую пищу: мясо, печенье, орехи и прочие продукты, которые трудно пережевываются. Цитрусовые, яблоки, груши можно порезать на маленькие кусочки. К привычной еде переходите постепенно. И не старайтесь есть реже. Жевательным мышцам нужна постоянная нагрузка для лучшего привыкания.
?Пейте больше жидкости
Это помогает от появления сухости во рту. Делайте это на протяжении дня небольшими глотками.
?Сделайте массаж дёсен
Он улучшает циркуляцию крови, но прежде чем к нему приступать лучше проконсультируйтесь с врачом, потому что для массажа существуют противопоказания.
?Наберитесь терпения
Не забывайте, что в течение нескольких дней привыкание закончится?